Koktajl z czerwonych porzeczek.
Z racji tego, że mamy lato i na działce mnóstwo owoców w tym porzeczek dziś przepis na koktajl właśnie z nich.
Składniki:
- 1 szklanka czerwonych porzeczek
- 1/2 dużego jogurtu naturalnego 0%
- 1 płaska łyżka siemienia lnianego
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i
miksujemy.
Smacznego :)
2 komentarze
Nie dodajesz nic słodkiego do takiego koktajlu? Czerwona porzeczka wydaje mi się kwaśna, ale chyba trzeba poprostu spróbować :)
OdpowiedzUsuńZapraszam na wpis o tym dlaczego warto regularnie pić wodę
Akurat miałam ochotę na kwaśne, więc nic słodkiego nie dodałam. :) Oczywiście każdy może zmodyfikować przepis według własnego uznania :)
UsuńZachęcam do komentowania i zostawienia po sobie śladu :)
Komentarze anonimowe nie będą udostępniane - Ja nie dodaję postów anonimowo i chciałabym też wiedzieć z kim rozmawiam.
Pozdrawiam :)