Placuszki z soczewicy.

By 5/01/2015 ,



Składniki:

  • 1/2 szklanki soczewicy czerwonej
  • 1/2 pomidora
  • 1/2 cebuli
  • 1 małe chilli
  • 3 łyżki siemienia lnianego
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego
  • pieprz, papryka ostra mielona, bazylia, oregano


Soczewicę zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 30 minut, potem gotujemy do miękkości i odcedzamy. Pomidora i cebulę kroimy w kostkę, chilli w krążki, wszystko razem z jogurtem i przyprawami(można użyć innych przypraw, które akurat lubimy lub mamy w domu) blendujemy na gładką masę. Smażymy na patelni wysmarowanej oliwą lub olejem.

Smacznego :)

You Might Also Like

0 komentarze

Zachęcam do komentowania i zostawienia po sobie śladu :)

Komentarze anonimowe nie będą udostępniane - Ja nie dodaję postów anonimowo i chciałabym też wiedzieć z kim rozmawiam.

Pozdrawiam :)